Julie Hyld: Sådan holder jeg mig sund

I samarbejde med ELLEs sundhedsskribent Sara Jin Smidt, aka. Healthy Skinny Bitch, stiller vi skarpt på en masse sunde kvinder og mænd, og nu er turen kommet til 25-årige Julie Hyld, der har en helt særlig forkærlighed til løb og alt, hvad der har med løb at gøre. Ja, man kan vist roligt kalde Julie Hyld for en sand løbeentusiast.

Se også: Tor Andersen: Sådan holder jeg mig sund

Julie arbejder til dagligt som PR-konsulent hos Patrikssons Communications, men bruger en stor del af sin fritid på træning og løb. Og så er Julie én af de personer, der synes, at det er selve træningen – og ikke perioden efter – der er ‘guleroden’ ved at træne. 

Vi har bedt Julie Hyld om at færdiggøre 9 sætninger om sundhed og træning, og nedenfor kan du blandt andet få gode tips til løb, herunder vigtigheden i at se træningen som en ven og ikke noget, der skal ‘overståes’.

Læs med her: 

Navn: Julie Hyld

Alder: 25 år

Job: PR-konsulent hos Patriksson Communication

En sund hverdag er…  består af en masse smil, latter og bevægelse. For et års tid siden siden sagde en af mine veninder “no pain, just games”, et spin-off den klassiske “no pain, no gain” – og jeg elsker den frase, for det er sådan, jeg har det med træning. Det handler ikke om at gå igennem smerte for at nå et mål, men det handler om at nyde at kunne bevæge sig frit. Jeg nyder træningen, og jeg glæder mig, når jeg sidder med løbeskoene på. Jeg oplever tit, at folk udelukkende snakker om glæden efter træning, og hvordan de har fortjent at forkæle sig selv efter, at de har trænet. Sådan har jeg det ikke. Min gulerod er klart selve træningen.

Den bedste måde at starte hverdagen på…  ville det være at have tid til min morgenmad og træne, når jeg har lyst! Det gør jeg i ferier og i weekenden. Nu består min uge af to morgentræninger hos Sara Jin Smidt hver onsdag og fredag. Det er nemlig en nødvendighed at få den stabilitets-træning, som jeg får på morgenhold, hvis jeg skal kunne løbe, som jeg vil. Derudover er både Sara og jeg travle mennesker, og hvis jeg på nogen måde skal sammensætte en uge bestående af arbejde, træning, familie og venner,så skal jeg helst kunne træne med mine venner.

Jeg træner… Løb. Og helst hver dag, hvis det kan gå op. Som regel prioriterer jeg det så højt, at det lykkedes. Desværre har jeg, grundet en stor skade, været nødsaget til at tage nogle ufrivillige fridage.

Jeg finder inspiration til sundhed og træning… hos alle mulige mennesker omkring mig og på de sociale medier. Både folk, som skal løbe deres første 10 km, folk der træner for at slå en personlig rekord og atleter, som skal til OL for første gang. Jeg har to veninder, som skal til OL i marathon, og jeg har andre venner, som skal løbe deres første 10 km til Kvindeløbet til sommer – begge parter inspirerer mig. Sammen med to veninder har jeg startet instagram-profilen “voltwomen”, hvis formål er at inspirere og fortælle historier om stærke kvinder, som når deres individuelle mål. 

Jeg spiser aldrig… Mozzarella, brie og andre fede mælkeprodukter, da jeg er laktose-intolerant. Ellers spiser jeg stort set alt – og mest peanutbutter. 

My guilty pleasure er… bland-selv slik! Og jeg udnytter det flere gange om ugen.

Mit bedste sundhedstip er.. Sundhed er så meget! Grin mere, smil mere, glæd dig mere. Men hvis du vil nå til det punkt, hvor du elsker din træning, så vær konsekvent med din træning. Efter min skade var jeg tilbage til nulpunktet, og hvis du starter der, så kan du ikke kaste dig ud i 5 km fra start. Start med at løbe 2 km, derefter 2,5 km og så 3 km. Få succesoplevelser fra starten og acceptér, at det ikke altid er sjovt de første 3 måneder… Men bliv ved!

Hvis der var 25 timer i døgnet, ville jeg… Når jeg har ferie, så får jeg virkelig udnyttet tiden til at gøre alt det, som jeg burde gøre i løbet af ugen; jeg løber om morgenen, styrketræner om eftermiddagen og dyrker yoga om aftenen! En perfekt kombination! Så hvis jeg havde 25 timer i døgnet ville jeg gøre alle de ting – hver dag!

I 2016 vil jeg… være skadesfri!

Vil du gerne læse endnu flere sunde tips fra seje og sunde danskere?

… Så stay tuned og følg med på siden, når vi om en uge stiller skarpt på en ny person, der vil dele ud af alle sine gode tips til træning og sundhed.

 

Se Sarah Jessica Parker som kampagnemodel for Ellos!

Vores alle yndlings, Sarah Jessica Parker, sætter stort præg på Ellos tøjkollektion som kampagnemodel dette forår.

Ikke nok med det er hun udvalgt som hovedperson til næste udgave af Mit Liv Min Historie, hvor Ellos præsenterer sine kunder for inspirerende kvinder, der fortæller om sit liv, historie og personlig stil.  

Den inspirerende og stilsikre Sarah Jessica Parker fortæller åbenthjertet om sit liv og personlige stil og ikke mindst om rollen i Sex And The City, hvor hun sammenligner, og gør op med sit og Carries liv. 

Læs også: H&M Studio Spring/Summer 2016: Få et smugkig på kollektionen

Ellos har nøje udset sig den beundringsværdige kvinde, og hendes netop klassiske stil og personlighed skaber de perfekte rammer for denne forårskollektion. 

Sarah Jessica Parker udtaler:

”Præcis lige som Carrie elsker jeg mode og alt, hvad det bringer med sig. Jeg ved ikkenoget bedre end at ”dresse up” til specielle lejligheder. Der er dog også dage, hvor dethele ikke skal være så glamourøst.” Med en stor personlighed og alsidig stil gør dette Sarah til et soleklart valg af kampagnemodel, da alsidighed netop kendetegner Ellos’ kollektion.  Hendes favoritter blandt forårskollektionen blev til keypieces som en nålestribet sweater, denim nederdel og en hvid rundhalset striktrøje. Alt sammen noget hun selv vil bruge til forårets lune vejr. Læs også: Sarah Jessica Parker lancerer ny kollektion af brudesko. Psst..se de fine billeder af Sarah Jessica Parker for Ellos i galleriet nedenfor

ELLE anbefaler: Verdens bedste skønhedsprodukter

Hvilken concealer dækker bedst? Og hvilke cremer er gode for min hud? 

 

Det er ikke altid nemt at spotte det helt rigtige produkt ud af de mange lignende, men heldigvis har ELLE testet massevis af skønhedsprodukter og kåret de bedste af de bedste. 

 

Verdens mest omfattende prisuddeling inden for skønhedsprodukter, ELLE International Beauty Awards, løb for nylig af stablen i Paris. 

 

I 46 lande har skønhedsredaktører og beautyjournalister testet og senere voteret om, hvilke af de mange hundrede produkter, de prøvede i 2015, der var de absolut bedste.

 

Læs også: Estée Lauder introducerer 2 nye lipgloss 

 

Hvad enten du er på udkig efter nye produkter eller søger lidt inspiration, giver ELLE dig her svaret på verdens bedste produkter i år 2015. 

 

ELLE løfter nu sløret for resultatet af de mange timers ’hårde’ arbejde i galleriet nedenfor.

 

Psst… klik eller ‘swipe’ dig gennem galleriet.!

LIVE: Se Hugo Boss A/W-2016 direkte fra catwalken klokken 20.15

Når Jason Wu for femte gang viser sig i front for BOSS Womenswear, kan du komme med ELLEs moderedaktør, Josephine Aarkrogh, helt frontrow til det ekstravagante show.

Her på ELLE.dk livestreamer vi nemlig showet direkte fra Hugo Boss’ catwalk i hjertet af New York, når modehuset fremviser deres A/W 2016-kollektion for hele modebranchen.

Se også: Dagens stiltip: Sådan gør du herreskjorten feminin

Showet har showstart klokken 14.15 amerikansk tid, hvilket betyder, at du skal sidde klar klokken 20.15 dansk tid, hvis du vil se med, når vi livestreamer showet.

Se med her:

AFSLUTTET: Vind Georg Jensen ‘Fusion’-ring og 2 billetter til ELLE Style Awards 2016

Med præcis 3 måneder til ELLE Style Awards 2016, er vi her på ELLE-redaktionen for alvor begyndt at glæde os!

ELLE Style Awards er årets største modefest, og du og veninderne skal selvfølgelig med- og hvad angår smykkerne til dit outfit? Ja, dem kan du vinde lige her!

Vi udlodder nemlig et af de smukkeste ringe, der findes lige nu: den elegante ‘Fusion’-ring fra Georg Jensen til en værdi af 19.975 kroner.

DELTAG I KONKURRENCEN HER

Georg Jensens ’Fusion’-design har vundet mange tilhængere verden over.

Det, som gør ’Fusion’-kollektionen så enestående og eftertragtet, er dens alsidighed, for de utallige kombinationer giver dig mulighed for at skabe din helt personlige ring, som fortæller din historie og symboliserer dine dyrebareste øjeblikke.

I efteråret 2015 er der kommet nye ringe til kollektionen, og du får nu muligheden for at vinde en ’Fusion’-centerring i 18 karat rosaguld med lysebrune diamanter til en værdi af 19.975 kr.

DELTAG I KONKURRENCEN HER

Sammen med Georg Jensen ‘Fusion’-ringen vinder du også 2 billetter til ELLE Style Awards til en værdi af 1060 kroner.

Konkurrencen kører t.o.m. den 24. februar 2016.

I galleriet har vi samlet alle vinderne fra sidste års ELLE Style Awards, hvor du kan få et lille indblik i, hvad der venter dig til årets største modefest!

Psst… Brug pilene eller ‘swipe’ dig gennem galleriet!

NB: Konkurrencen er afsluttet, og vinderen er kontaktet.

Hjemme hos Rebekka Notkins: Et hus med magisk stemning

Tekst: Birgitte Ellemann Höegh

Rebekka Notkins arkitekttegnede rækkehus fra 1930’erne i Fugle bakkekvarteret på Frederiksberg har et udtryk, der læner sig op ad hendes fag som juveler og smykkekunstner.

”Ligesom jeg arbejder med komposition i mine smykker, er det kompositoriske også væsentligt, når jeg indretter mit hjem. Der skal være en balance: Noget højt, lavt, blødt og hårdt og lige et gardin, der afslutter et hjørne. Jeg tænker i tableauer,” fortæller hun.

Hendes smykker, der skabes og sælges i hendes butik i Bredgade, har referencer til art deco-stilen, som også går igen i hendes hjem: ”Det er en dekadent tid, som jeg bare elsker – også for de detaljer, der er i kunsten, møblerne og de mindre objekter. Et art deco-skrin er så vidunderligt med sine ἀne detaljer – stramt og lækkert, men også overdådigt.”

Rebekka Notkin har en stærk holdning til alt, hvad hun omgiver sig med. Alt er nøje udvalgt, og der er ikke noget grimt, men funktionelt, der får lov at forputte sig på en hylde. Selv om hun også understreger, at man skal kunne leve i hjemmet. ”Jeg omgiver mig med ting, der har en historie og er i gode materialer, og det er med til at give mig en følelse af, at mit hjem er betydningsfuldt for mig. Alt er noget, min mand og jeg har samlet og valgt gennem vores liv. Her er ting, jeg har arvet – små fine vaser og bonbonnierer – og genstande, vi har købt på rejser eller på auktion.”

Det gælder blandt andet den grønne Arne Jacobsen-sofa. ”Den er polstret med et helt vidunderligt tekstil, og jeg mente vir-kelig, at jeg ikke kunne leve uden den,” siger hun og afmonterer sin udmelding med et let grin. ”Så pludselig en torsdag eftermiddag stod den i vores stue. Jeg kan blive så draget af et møbel. Der er noget ’feel’ over det. Det har med dens tekstilstruktur at gøre. Det gør den eksklusiv og lækker. Når jeg får øje på sådan noget, kan jeg gå langt for at få det.”

Rebekka Notkin er vokset op på en stor gård på landet med seks søskende, hvor praktikken gik forud for æstetikken. Hendes mor holdt ganske vist af god kvalitet og gjorde sig umage i virakken, men behovet for at optimere alt omkring sig har Rebekka Notkin nok nærmere fundet inde i sig selv, og så i sine bedsteforældres hjem, som hun er kommet i gennem hele sit liv.

”Især i min farmors hjem i en lejlighed på Frederiksberg, hvor æstetik var i fokus. Hun havde virkelig sans for indretning, med smukke møbler, krystalglas og chiffoner til drinks og en stemning, som jeg nok ubevidst har taget med mig. Der var en vidunderlig duft af lavendelsæbe og friske blomster. Jeg tænker faktisk tit over betydningen af det uhåndgribelige i en duft og stemning. Der er noget magisk over det. Jeg vil gerne have, at mine børn kan huske duften i vores hjem. Det gør jeg blandt andet med friske blomster.”

Huset, som Rebekka Notkin flyttede ind i sammen med sin mand, Christian Jensen, og deres to børn, Ella og Oskar, har også en særlig betydning. Det er tegnet af arkitekten Thorkild Henningsen, og det har været vigtigt for familien at bevare de oprindelige detaljer. Gulvene er de originale i oregonfyr, som normalt er lakeret.

Hos Rebekka Notkin har de blot valgt at oliere dem i en mørkebrun farve – og hertil besluttet sig for petroleumsblå vægge. ”Vi kalder dem ikke for ’mørke vægge’, men ’kulørte vægge’, som vi synes er spændende og giver en intens, rar og omfavnende atmosfære – og så komplimenterer de desuden husets byggestil fint. Jeg har altid haft ambitioner om, at mit hjem skulle se ud, som det gør i dag, med kulørte vægge og mørke gulve. Det har været et spørgsmål om økonomi og den rigtige bolig. Og så får jeg naturligvis også input fra de tendenser, der dukker op i tiden. Jeg er i det hele taget meget begejstret for farven grøn. Den går også igen i mit tøj og mine smykker,” slutter hun.

”Et hjem med magisk stemning” blev trykt i ELLE Decoration nr. 15 i januar 2016. 

I galleriet kan du se en masse billeder af Guldsmed, Rebekka Notkins, fine hjem. 

Psst… klik eller ‘swipe’ dig igennem billederne. 

VIDEO: Sådan blev modeserien ‘Black ‘n’ White’ til

Nu kan du komme med backstage og behind-the-scenes, da denne måneds ELLE-forside og modeserien ‘Black ‘n’ White’ på side 124 blev skudt af ELLEs fotograf Sean Mcmenomy og stylist Kathrine Agger.

Se også: ELLE Marts // Nyt magasin på gaden nu

Temaet for ELLEs marts nummer er ‘De nye klassikere’ og modeserien ‘Black ‘n’ white’ indeholder netop et hav af sprøde klassikere som fine hvide skjorter, klassiske sorte bukser med og uden vidde samt fine sløjfedetaljer.

Kom med behind-the-scenes, da ELLE var på forside- og modeserieskydning her:

Psst… Hvis du vil have et lille indblik i, hvad denne måneds ELLE ellers byder på, kan du kigge med i galleriet, hvor vi har samlet et lille sneak peek på ELLEs marts-nummer.

Victoria Beckham A/W16: Få hår-looket

Victoria Beckham A/W16-showet var, som en del af New York Fashion Week, at opleve i søndags, den 14. februar 2016.

Her blev et nyt samarbejde mellem den ikoniske modedesigner, Victoria Beckham og det store hår styling brand, ghd, annonceret. 

Ghd’s internationale stylist, Guido Palau, som har været med til at udvikle dette hår-look, siger: 

”Victoria Beckham har gennem de seneste sæsoner formået at udvikle og definere sin vision af ”the Victoria Beckham women”, og for at følge denne æstetik, har vi udviklet den minimalistiske og polished dual-textured ponytail.”

Se også: Sådan blev den nye Mulberry kollektion til

Psst… Kunne du godt tænke dig at prøve kræfter med dette look på dig selv? Så får du her en lille guide. 

1. Føn håret med ghd’s Air føntørrer. Sørg altid for at beskytte håret med heat protect ved føntørring & varmestyling. Anvend en rundbørste som f.eks. ghd Ceramic Vented Brush for at skabe volumen fra hårbunden, samt gøre håret mere blankt. Brug derefter fingerspidserne til at føntørre håret væk fra ansigtet. Saml herefter håret i en hestehale/ponytail.

2. Anvend derefter Curve Soft Curl krøllejern for at skabe let bevægelse og bløde bølger. Inddel håret i sektioner og rul håret om krøllejernet uden at krølle hårets spidser / den sidste længde af håret med, men lad blot krøllejernet glide over spidserne. Vent med at rede håret let igennem til det er afkølet.

3. Afslut med lidt hair spray.

Se også: Gigi Hadid i front for Tommy Hilfigers maritime A/W16-show

Om looket siger ghd’s stylist og medskaber, Guido Palau: 

”Dette look er en ekstravagant og moderne version af en ren og enkel stil, som falder i kvinders smag verden over. Håret er sat – let, enkelt og elegant.”

I galleriet har vi samlet alle billederne fra Victoria Beckham A/W16-catwalken til dig, hvor du kan se flere billeder af hår-looket. 

Brug pilene eller ‘swipe’ dig igennem billederne i galleriet. 

Dagens stiltip: Sådan gør du herreskjorten feminin

Fungerer den klassiske herreskjorte stadig? Og hvordan gør vi den mere feminin? 

ELLEs stylingredaktør, Mie Juel, har spottet den kendte blogger Style Heroine i et look, der formår at mixe det maskuline og feminine – de to ting spiller nemlig rigtig godt sammen! 

Designer, Emilio Pucci, har nyfortolket den klassiske herrreskjorte og vi er ELLEvilde med resultatet der ses på den græske blogger Evangelie Smyrniotaki. 

Læs også: Cheap’n’chic: Inspirerende lag-på-lag look på budget!

Om looket siger Mie: 

“Vi kender alle den klassiske herreskjorte, men det vrimler med nye fortolkninger af den, ligesom denne fine one shoulder version med knude detalje. Teksturen og farven er maskulin, mens snittet er ultra feminin.  Den perfekte kombi hvis du spørger mig.”

Psst…ønsker du flere stiltips så se med i galleriet nedenfor, hvor Mie guider dig til pyjamas-sættet.

Moderedaktionen guider: Sådan bliver du cykelchik

Foråret står for døren, så nu er der ikke længere nogen undskyldninger for ikke at hoppe op på jernhesten og træde pedalerne i bund. 

Cyklen er intet mindre end uundgåelige i streetstylebilledet, men det kan dog være lidt svært at være både praktisk og velklædt på samme tid. ELLE guider dig til, ved hjælp af meget få midler at blive super cool og cykelchik.

Læs også: Dagens stiltip: Sådan opnår du det perfekte strandlook

I ELLEs februar-nummer var der en guide fra moderedaktør, Josephine Aarkrogh til, hvordan du bliver cykelchik. Den guide kan du se i galleriet, hvor vi også har samlet nogle forskellige items, som kan gøre dig ekstra cool på cyklen. 

Psst… brug pilene eller ‘swipe’ dig igennem billederne. 

Grammy Awards 2016: De 10 bedste øjeblikke

Grammy Awards 2016, som fandt sted i Los Angeles natten til tirsdag, dansk tid, bød på meget mere end blot gode performances og flotte kjoler på den røde løber. Der var skam også øjeblikke, hvor ikke et øje var tørt, øjeblikke, hvor hele salen stod op og klappede og øjeblikke, som vil blive husket mange år frem. 

En lang liste af eftertragtede priser blev overrakt, og aftenens helt store vindere blev Taylor Swift, der løb afsted med tre priser for albummet, 1989, Bruno Mars og Mark Ronson, der vandt to priser for Uptown Funk, samt Ed Sheeran, der også kunne tage to priser med hjem for Thinking Out Loud. 

Læs også: Grammy Awards 2016: Den røde løber

Udover prisuddelingerne bød det otteoghalvtredsende Grammy Awards også på formidable performances fra nogen af tidens største kunstnere. Desuden var der også en række overraskelser og uforudsete øjeblikke, som blot fuldendte det i forvejen meget vellykkede awardshow. 

Vi har samlet de 10 bedste øjeblikke fra gårsdagens store begivenhed til dig i galleriet. 

Psst… klik eller ‘swipe’ dig igennem billederne. 

Cheap’n’chic: Inspirerende lag-på-lag look på budget

Selvom solen står højt på himmelen, er temperaturen i bund, og vi er nødsaget til at pakke os ind, hvis vi skal ud for døren. I stedet for at iføre os en stor jakke, foretrækker vi at iføre os flere lag.

Når du går efter et lag-på-lag look, er det afgørende at du ikke forsvinder i dit outfit. Fokuser derfor på at fremhæv dine former.

En top eller kjole der er smallere i taljen, vil være et fordelagtigt valg, da du ellers let vil komme til at se stor ud i de mange lag. Vælg dertil en kort jakke så din talje igen fremhæves.

En super fin finesse vil være at holde jakken i samme nuance som din top. Sæt et råt bælte om livet som en lækker kontrast til den fine top og den korte jakke.

Se også: Sådan bliver du cykelchik

Dine jeans må gerne have et mindre svaj, for at give mere liv til dit outfit. De sorte pumps er altid et godt valg, og giver den flotteste længde til dine ben. Gå efter et par med rem om anklen, så har de godt fat i din fod, og du kan se chic ud dagen lang.

Hatten er en tendens vi er vilde med! Men det er vigtigt at du bærer den, og den ikke kommer til at bære dig! Så hvis du føler dig tryg ved det, så på med hatten!

Neglelakken må gerne matche dit outfit, det samme gælder for tasken. Et fint armbånd om håndledet og der er perfekt balance i dit lag-på-lag look. So chic! 

Tag et kig i galleriet og bliv inspireret til et lag på lag look på budget.

Psst… klik eller ‘swipe’ dig igennem galleriet nedenfor.