ELLE går bag om sæsonens solnyt, hvor hightech-cremer, hudlægetips og supermad vil gøre indtryk på din hud.
| Hudlægernes tips • Solcreme er den absolut vigtigste beskyttelse mod solen. Men da der alligevel slipper noget gennem solfiltre, så kig efter beskyttende antioxidanter i din creme • Sådan bruges solcreme: Ansigtet kræver en mandelstor portion og kroppen en lille håndfuld (40 gram) smurt på med to timers mellemrum • Forskellen på UVA- og UVB-stråler kan huskes på A for aging og B for burning, Da faktortal som regel er opgivet i UVB, er det vigtigt at sigte højt, da UVA-beskyttelsen lovmæssigt blot skal være en tredjedel af UVB • Ophold i solen kan opvejes en smule via munden. Spis masser af såkaldt ‘anti-inflammatorisk’ mad: friske frugter og grøntsager, fuldkorn, fedtstoffer fra koldtvandsfisk, ekstra-jomfruolivenolie og nødder. Kilde: Hudlæge og forfatter dr. Ranella Hirsch, Boston, professor og ph.d. i biokemi, Paolo Giacomoni, Clinique, hudlæge og New York Times bestseller-forfatter dr. Nicolas Perricone. |
| Det skal du vide i solen
• Solforbrænding er en form for inflammation, betændelsestilstand, som kan afhjælpes med aspirin. • Mange dermatologer sværger til aloe vera som det bedste vidundermiddel til at køle varm hud. • Brug din egen skygge til at måle solens intensitet med. Er skyggen kortere end dig, er UV-niveauet højt. Først når skyggen bliver dobbelt så lang, som du er høj, sænkes • Overflader som sand, beton, vand og sne kan reflektere mere end halvdelen af solens stråler. Også lipgloss er en reflekterende fælde. |
Solens farve er med skiftende held dømt ude af både fashionistaer og hudplejeeksperter, og dens hvide modsætning er udråbt som sundere og smukkere. Men når skyhøj beskyttelse og bedre solvaner også i 2009 er hovedbudskabet, hvor brun er det så overhovedet smart at være?
Mælkehvide ben går ikke an
Både hudlægernes strandtips og makeup-guruens trend-øje siger o.k. til at lade solen kysse din hud. Men kun et kort kys. Selv om den brankede kulør så absolut er passé, giver det ikke nødvendigvis grønt lys til at lufte sine skummetmælkshvide ben under sommerkjolen. Derfor er den let gyldne mellemvej farbar, mener Macs über-trendsetter, Terry Barber, som er vild med honningfarvet hud. – Endelig ikke den dybe, nybagte brune, men den nuance, der hænger ved, længe efter du er blevet brun, siger han og supplerer med, at det selvfølgelig er oplagt at snyde sundt med en bronzer.
Solcreme fjerner ikke risiko og ældning
De høje faktorer i solcremen skal ikke ses som smutvejen til langtidsbagning på stranden, men derimod til en lækker hudfarve. Det er netop dén kombination, Estée Lauder forsøger at ramme med sin nye ‘Bronze Goddess Skincare’-serie med vandskyende spf 15 og 30, der lægger op til at slippe lidt kontrol og nyde solens magt. Lauders fornuftige lillesøster-brand, Clinique, er derimod mere varsom, når mærkets hudlæge, dr. David Orentreich, siger: – Der findes ingen sol, der ikke er skadelig for huden. Selv små, daglige doser UV-stråler bidrager til ældning af huden, ændringer i dens immunforsvar og til hudkræft.
Produkterne på billedet
1) Med aloe vera og en anelse selvbruner – Estée Lauders ‘Bronze Goddess After-sun Moisture Tan Enhancer’, 150 ml, 240 kr.
2) Granatæble-beskyttelse – Dr. Murads ‘Energizing Pomegranate Lip Protector’, spf 15, 350 kr.
3) Oliefri, vandskyende, med antioxidanter og plankton: Cliniques ‘Body Spray’, spf 25,
150 ml, 195 kr.
4) Hudvenlig mineralpudder og spf 30. BareMinerals
‘Natural Sunscreen Face/Body’, spf 30, 460 kr.
Læs også
Jurlique – nu med solfaktor
Sommerens favorit: Læbepomade fra Nuxe
