Der er efterhånden rigtig mange af os, der lytter til lydbøger frem for musik - også når vi træner. Og danskerne har en klar præference, når der skal sved på panden...
Langt de fleste danskere har noget i ørerne, når de træner. Musik og planlagte spillelister med bestemte tracks til bestemte øvelser har i lang tid domineret vores træningssoundtrack, men nu er den populære lydbog efterhånden ved at overtage playlisten.
Det er blandt andet blevet så populært at lytte til lydbbøger frem for musik under træningen, fordi det holder én i gang. Storytel, der tilbyder lyd- og e-bøger til din telefon, har i forbindelse med en undersøgelse af deres brugere, kommet frem til at os danskere foretrækker krimier, når vi træner!
Læs også: Mød Emily Salomon og få opskriften på ‘Grøn koldskål’
Først og fremmest viste undersøgelsen, at hele 51% af de 1000 adspurgte danskere lytter til lydbøger, når de træner, 30% lytter til musik og 15% har ingenting i ørerne. Og hvad topper så listen genremæssigt? Det er uden tvivl krimien, der er mest populær som soundtrack, når vi træner. Hele 53% foretrækker nemlig krimien, og 32% vil helst lytte til skønlitteratur, når de træner.
Læs også: ELLE guider: Sådan kommer du i sommerform
På Storytels app kan du finde inspiration til trænings-bøgerne under ‘Sprint med Storytel’, hvor de samler de aller mest populære trænings-titler.
Top 3 mest populære lydbøger til træningen lige nu:
Farlig fortid af Julie Hastrup
Døden i Hackaberg af Lars Kjædegaard
Løvetæmmeren af Camilla Läckberg
Psst… Hvis du alligevel foretrækker at lytte til musik, når du træner, så lad dig inspirere af den mest populære træningsmusik her
