Sundhed

Julens 10 værste syndere

- 07/12/2012

December byder på hygge og juleknas. Det er en svær tid at holde den slanke linje, men der er julegodter, som er værre end andre. Du får her de slemmeste kaloriesyndere i den søde juletid

December byder på hygge og juleknas. Det er en svær tid at holde den slanke linje, men der er julegodter, som er værre end andre. Du får her de slemmeste kaloriesyndere i den søde juletid:

1. Stegt and, ribsgele, kartofler, sauce m.m.: 1790 kalorier pr. portion
Du skal gå ca. 15 timer for at forbrænde denne jule kaloriebombe

2. Flæskesteg, brunede kartofler, brun sovs m.m.: 1442 kalorier pr. portion
Du skal gå ca. 11 timer for at forbrænde denne jule kaloriebombe

3. Klejner: 621 kalorier pr. 100 g
Du skal gå ca. 5 timer for at forbrænde denne jule kaloriebombe

4. Ris a la mande: 620 kalorier pr. portion
Du skal gå ca. 5 timer for at forbrænde denne jule kaloriebombe

5. Julekonfekt (marcipan/nougat): 556 kalorier pr. 100 g
Du skal gå ca. 4 timer og 30 minutter for at forbrænde denne jule kaloriebombe

6. Vaniljekranse: 502 kalorier pr. 100 g
Du skal gå ca. 4 timer for at forbrænde denne jule kaloriebombe

7. Brunkager: 501 kalorier pr. 100 g
Du skal gå ca. 4 timer for at forbrænde denne jule kaloriebombe

8. Honninghjerte: 387 kalorier pr. 100 g
Du skal gå ca. 3 timer for at forbrænde denne jule kaloriebombe

9. Et glas gløgg: 180 kalorier pr. glas
Du skal gå ca. 1 time og 30 minutter for at forbrænde denne jule kaloriebombe

10. En julebryg: 160 kalorier pr. flaske
Du skal gå ca. 1 time og 20 minutter for at forbrænde denne jule kaloriebombe.

Idé til halvsund julefristelse: Hjemmelavede dadelkugler!