Vild med chokolade, og vil du gerne se ekstra godt ud? Slå to fluer med et smæk med disse tips
Det er efterhånden blevet en kendsgerning, at chokolade er godt for dig! Ifølge besthealthmag.ca hjælper chokolade din krop med at bekæmpe sygdomme, chokolade får dig stressfrit gennem PMS på grund af dens beroligende kvaliteter, og så forebygger den faktisk også overvægt. Men kvaliteten skal være i top. Jo højere indholdet af kakao er, desto sundere er chokolade for dig. Lige så vigtigt er det at købe en chokolade eller kakao, som er så usødet som muligt. For husk, at selve kakaobønnen kommer fra en frugt. Det er alle tilsætningsstofferne, som er skadelige, hvis du indtager dem i for store mængder.
En af Danmarks førende skønhedseksperter, Charlotte Torpegaard, som netop har udgivet bogen ‘Yummy Mummy’, er stor fan af god chokolade. Hun har gode tips til, hvordan man kan bruge kakaobønnen og kakaosmør til at blive endnu skønnere at se på.
Charlotte Torpegaards skønhedstips til chokolade elskeren:
1. Da jeg skulle føde min lille søn, havde jeg ristede kakaobønner med til fødslen, som jeg tyggede på for at få energi til det maraton, en fødsel alt andet lige er. Jeg er fortsat med dem. For de er ultraenergigivende. Angus Thirlwell, som er grundlæggeren af chokoladeimperiet Hotel Chocolat, har fortalt mig, at han dagligt knuser 4-5 nyristede kakaobønner over sin morgenmad, som består af ristet brød, salat, tomater og porcherede æg. Det kan lyde sært, men jeg skal helt sikkert prøve det. Du kan købe nyristede kakaobønner hos Hotel Chocolat på Østergade 13 – de rister dem selv i butikken.
2. Chokolade bliver ofte associeret med skønhedsprodukter, hvor det især er kakaosmørret, der gør din hud blød og smidig. Traditionelt bruger afrikanske kvinder kakaosmør for at holde strækmærkerne fra døren, når de er gravide. Du finder blandt andet cremer med kakaosmør fra The Body Shop og nu også fra Hotel Chocolat, som faktisk lige har lanceret deres egne skønhedsprodukter med kakaoindhold.
3. Skallen fra kakaobønner kan også bruges som scrub til huden. De skal knuses godt, så de ikke ridser i huden, og bland dem så med lidt god, ren olie eller med vand. Du kan selvfølgelig også købe en færdig chokoladescrub, hvis du ikke gider at stå med det selv.