I disse mørke vintermåneder kan en frisk løbetur altid få humøret til at stige, når endorfinerne strømmer igennem kroppen! Men pas på i mørket, når du spurter afsted - ikke alle kan se dig. Få ELLEs sundhedsskribents tips til løbetøj, der lyser op i mørket!
Vi ELLEsker en frisk løbetur, der kan få blodet i omløb og tankerne på afstand. Men i disse mørke vintermåneder kan det være svært for forbipasserende at få øje på én, når man kommer flyvende gennem gaderne eller parken.
Derfor er dagens sunde tip fra ELLEs faste sundhedsskribent, Sara Jin Smidt aka HealthySkinnyBitch, at investere i noget løbetøj, der lyser op i mørket – enten ved hjælp af reflekser eller små lygter.
For der er flere sportsbrands, som laver løbetøj, der både er praktisk og cool!
Læs også: Dagens sunde tip: Træningssko vs. løbesko
Sara Jin fortæller her, hvor vigtigt det er, at blive set i mørket, og hvilke brands, hun foretrækker!
“Hvis du er én af de hardcore, der løber udendørs selv her i vinterhalvåret, så husk at tag tøj eller lygter på, som bilisterne og cykellisterne kan se! Hvis ikke du er så meget til at løbe rundt med en stor pandelampe på, så er der heldigvis masser af muligheder for at finde lækkert løbetøj med refleks, som f.eks Nike og Saysky, og et par enkelte brands har endda inkorporeret små lygter i deres træningstøj som her set på Stadium (topbillede, red.).”
Klik dig igennem galleriet og bliv inspireret af vores løbefund med reflekser og lygter!
